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Das als “Revolution
in health, anti-aging & beauty“ bezeichneten
POWER PLATE
Training überzeugt
durch
hervorragende
Effekte. Zwischenzeitlich
konnten damit aussergewöhnliche
Erfolge, besonders
in den Bereichen Kräftigung,
Cellulite, Rehabilitation
und Knochendichte in
mehreren Studien nachgewiesen
werden:
Effekte POWER PLATE
Training:
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Schneller Muskelaufbau |
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Erhöhung der Beweglichkeit |
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Aktivierung der Blutzirkulation |
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Verbesserung der Koordination |
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Verbesserung der Knochendichte |
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Erhöhte Fettverbrennung |
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Mehr Kondition |
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Cellulite-Reduktion |
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Beim POWER PLATE
Training werden dem Körper
exakt dosierbare, dreidimensionale
Vibrationen (30 bis 50Hz
pro Sekunde) verabreicht.
Diese wirken beschleunigend
auf das Körpergewebe
und lösen Gegenreflexe
(neuromuskuläres Training)
aus.
In der Physiotherapie
Frei verfügen wir
bereits seit 2005 über
eine POWER PLATE
und damit auch über
gute Erfahrungswerte
aus Therapie, Rehabilitation & Prävention
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